TRAUMAHILFE E.V. Frankfurt am Main

Körperorientierte Psychotherapie

Unser körperorientierter Psychotherapieansatz gründet auf den Prinzipien der Humanistischen Psychologie. Die körperlich/biologische Seite der traumatischen Erfahrungen wird dabei ebenso einbezogen wie der soziale Kontext der Betroffenen und ihre individuellen Ressourcen zur Verarbeitung.

Körpertherapeutische Methoden unterstützen die Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Wiederherstellung der durch das Trauma gestörten Orientierungs-, Kampf- und Fluchtreaktionen und befördern damit die Balance im autonomen Nervensystem. Wenn die Sicherheit im eigenen Körper wiedergefunden wird, reduzieren sich Spannung, Angst und Stress.

Im Mittelpunkt der therapeutischen Arbeit stehen die Stärkung der Ressourcen der Betroffenen und das Prinzip des Schutzes vor weiterer Traumatisierung.

Wir arbeiten psychotherapeutisch sowohl mit Einzelpersonen als auch in Gruppen.

Darüber hinaus bieten wir für unterstützende Körperarbeit zur Regulierung von posttraumatischen Stress-Symptomen in Gruppen an.